¿Qué es la apnea del sueño?

What is sleep apnea? La apnea del sueño es un trastorno grave del sueño que provoca interrupciones y reinicios repetidos de la respiración durante el sueño. Los adultos con apnea del sueño no tratada pueden experimentar fatiga diurna, irritabilidad y riesgos para la salud a largo plazo, como hipertensión, enfermedades cardíacas y diabetes.

Tipos de apnea del sueño

Apnea obstructiva del sueño (AOS)

El tipo más común, la AOS, se produce cuando los músculos de la garganta se relajan, bloqueando las vías respiratorias. Los síntomas comunes incluyen ronquidos fuertes, fatiga diurna y dolores de cabeza matutinos. Obtenga más información de la Asociación Americana de la Apnea del Sueño.

Apnea central del sueño (ACS)

El ACS ocurre cuando el cerebro no envía las señales adecuadas a los músculos respiratorios. Es menos común, pero puede ser grave. Los adultos con cardiopatías o afecciones neurológicas tienen mayor riesgo. Información detallada en el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.

Apnea del sueño compleja

También llamada apnea del sueño emergente del tratamiento, es una combinación de AOS y ASC. Suele detectarse durante la terapia con CPAP.

Causas y factores de riesgo

• Obesidad y circunferencia del cuello

• Edad (los adultos mayores de 40 años tienen mayor riesgo)

• Género (más común en hombres)

• historia familiar

• Fumar y consumir alcohol

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Síntomas de la apnea del sueño

• Ronquidos fuertes

• Jadeo o ahogo durante el sueño

• Somnolencia diurna excesiva

• Dificultad para concentrarse

• Cambios de humor o irritabilidad

Enlace externo: Para obtener una lista detallada de los síntomas, visite Descripción general de la apnea del sueño de Mayo Clinic.

Diagnóstico y tratamiento

Diagnóstico:
La apnea del sueño se diagnostica mediante un estudio del sueño (polisomnografía) o monitorización domiciliaria. Los especialistas del sueño evalúan los patrones respiratorios, los niveles de oxígeno y la calidad del sueño.

Opciones de tratamiento:

• Cambios en el estilo de vida: pérdida de peso, dejar de fumar, moderación del consumo de alcohol.

• Terapia CPAP o BiPAP: se requiere receta médica

• Dispositivos bucales para la apnea obstructiva del sueño leve

• Cirugía – en casos graves

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Riesgos para la salud si no se trata

La apnea del sueño no tratada puede causar:

• Hipertensión

• Ataque cardíaco o derrame cerebral

• Complicaciones de la diabetes

• Deterioro cognitivo

• Mayor riesgo de accidente

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Consejos de prevención

• Mantener un peso saludable

• Dormir de tu lado

• Evite el alcohol antes de acostarse

• Tratar la congestión nasal

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Nota importante: La información compartida en este sitio web tiene únicamente fines educativos y de concienciación, y no debe considerarse como consejo médico. La condición de cada paciente es diferente.

Antes de utilizar cualquier equipo médico, dispositivo, medicamento o tratamiento mencionado en este sitio, consulte a su médico o a un profesional sanitario cualificado.

El sitio web y sus autores no son responsables de ninguna decisión tomada en base a este contenido. Siga siempre las indicaciones de su médico para el diagnóstico, el tratamiento y el uso de equipos médicos.

¿Qué debe hacer a continuación? (Próximos pasos recomendados)

Tomar decisiones de salud informadas es importante. Aquí te explicamos cómo puedes dar el siguiente paso con seguridad y confianza:

1.

Consulte a un profesional de la salud

Hable siempre con su médico o un proveedor de atención médica autorizado antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier tratamiento o utilizar el equipo médico mencionado en este artículo.

2.

Siga las indicaciones del médico

Los dispositivos médicos, medicamentos y terapias deben usarse estrictamente según lo prescrito. El autodiagnóstico o el autotratamiento pueden conllevar riesgos para la salud.

3.

Infórmese más

Explore más artículos confiables y basados ​​en evidencia en nuestro sitio web para comprender mejor su condición, opciones de tratamiento y vías de atención.

4. Haga las preguntas correctas

Prepare preguntas para su médico sobre los beneficios, riesgos, alternativas y uso adecuado de cualquier tratamiento o equipo recomendado.

5. Manténgase actualizado

Medical guidelines and technologies evolve. Stay informed with the latest, reliable medical information to support long-term health decisions.

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¿Qué debe hacer a continuación? (Próximos pasos recomendados)

Making informed health decisions is important. Here’s how you can take the next step safely and confidently:

1.

Consulte a un profesional de la salud

Always speak with your doctor or a licensed healthcare provider before starting, stopping, or changing any treatment or using medical equipment mentioned in this article.

2.

Siga las indicaciones del médico

Los dispositivos médicos, medicamentos y terapias deben usarse estrictamente según lo prescrito. El autodiagnóstico o el autotratamiento pueden conllevar riesgos para la salud.

3.

Infórmese más

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4. Haga las preguntas correctas

Prepare preguntas para su médico sobre los beneficios, riesgos, alternativas y uso adecuado de cualquier tratamiento o equipo recomendado.

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Descargo de responsabilidad médica

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